5 „Superfoods“ Zur Stärkung Ihres Immunsystems Und Ihres Stoffwechsels

Wenn die Temperatur sinkt, sinkt auch unsere Abwehr gegen Erkältungen, Flus und Viren. Deshalb ist es wichtiger denn je, unser Immunsystem zu 100% am Laufen zu halten. Wie? Indem wir diese 5 Superfoods in unsere Ernährung aufnehmen, um unseren Körper gesund zu halten. Aber das ist nicht der einzige Grund, diese Lebensmittel zu essen ... Weil kälteres Wetter fast immer zusätzliche Pfunde und zusätzliche Zoll bedeutet… Dank Gewichtszunahme im Urlaub und Verlangsamung des Stoffwechsels. Die gute Nachricht ist, dass diese 5 Superfoods uns auch helfen können, den Krieg gegen unsere Taille zu gewinnen! Weil neue Forschungsergebnisse zeigen, dass durch die Erhöhung der wichtigsten Mineralien und Antioxidantien… Wir können unseren „Innenofen“ wieder einschalten (und auf die höchstmögliche Einstellung stellen) ... So können wir nicht nur unerwünschte Pfunde in Schach halten… Aber auch: • Erhöhen Sie die Energie • Verbessern Sie den Schlaf • Heißhunger verringern • Stärken Sie unser Immunsystem Auf diese 5 Lebensmittel kommt es an - viele davon finden Sie in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft… (In der Tat können einige in diesem Moment in Ihrer Speisekammer sein.) Für beste Ergebnisse sollten Sie jedoch alle kombinieren, um Ihren Körper über die Feiertage schlank, stark und gesund zu halten. Hier erfahren Sie mehr